Statystyki są nieubłagane. Polacy nie uprawiają sportu, preferują siedzący tryb życia i kanapowe lenistwo przed telewizorem. Badania pokazują, że incydentalnie ćwiczy 48% rodaków, ale już regularnie tylko 5% z nas. Duży wpływ na to ma fakt, że coraz więcej pracujemy i na sport zwyczajnie brakuje nam czasu. Pochłonięci obowiązkami, rozdarci między rodziną, pracą a czasem dla siebie najczęściej rezygnujemy z tego ostatniego.